Toute femme sera confrontée à la ménopause et à la périménopause. Grace à la réflexologie cela peut se passer en douceur.

Pensez-vous vivre en ce moment des changements dus à la ménopause ou à la périménopause ?

– Vous êtes une femme ? Vous avez l’impression de vivre en ce moment un bouleversement, que ce soit sur le plan physique, physiologique et/ou émotionnel ?

Par exemple prise de poids, irrégularités de cycle, fatigue, montagnes russes émotionnelles, douleurs articulaires, bouffées de chaleur, etc…

– Vous avez l’impression que ce qui fonctionnait auparavant sur vous, votre hygiène de vie, votre pratique sportive, ne vous permet pas d’obtenir les mêmes effets qu’auparavant ? Vous ne savez plus quoi faire ?

– Souhaiteriez-vous retrouver votre énergie et vivre au mieux cette période de périménopause ou de ménopause, avec le moins de désagréments possibles ?

– Vous ne vous sentez pas écoutée ni entendue pour partager vos difficultés et vos expériences lors de cette phase de périménopause et ménopause ?

– Avez-vous constaté régulièrement :

• de la fatigue physique, ou fatigue mentale
• des sautes d’humeur
• des bouffées de chaleur
• des douleurs articulaires

 

   Aspirez-vous à ces finalités lors de cette transition qu’est la ménopause ?

– Améliorer votre qualité de vie

– Diminuer la fréquence et l’amplitude de vos symptômes

– Retrouver un équilibre global, sur le plan physique et psychologique

–  Vous sentir en pleine possession de vos moyens, avoir une bonne image de vous-même, un sentiment de
 bien-être, de plénitude.

Alors vous-êtes au bon endroit !!!

 

 

COMMENT J’EN SUIS ARRIVÉE À VOUS ACCOMPAGNER DANS CETTE TRANSITION  QU’EST LA MÉNOPAUSE ?

Pourquoi vouloir vous aider à traverser au mieux cette phase de votre vie et d’être en pleine possession de vos moyens ?

Saviez-vous qu’une femme passe 1/3 voir la moitié de sa vie en périménopause ?

Saviez-vous qu’il existe près de 40 symptômes liés à la périménopause ? Qu’ils ne se résument pas qu’à une prise de poids et des bouffées de chaleur ?

Et cela sans une vraie considération de cette phase de notre vie par nombre de professionnels.

Toutes les femmes traversent cette étape qu’est la ménopause. Cela ne doit être vu ni comme un tabou, ni comme une fin de notre vie de femme. Vous devez être écoutées et entendues.

Je reçois de nombreuses clientes qui vivent ce moment, souvent seules, et un peu perdues face aux bouleversements que cela occasionne, alors qu’elles n’ont pas changé leurs habitudes de vie.

Ils existe près de 40 symptômes de la ménopause et périménopause, et certaines d’entre nous sont plus touchées que d’autres.

 Je vois à quel point la réflexologie peut être utile et ultra efficace pour nous les femmes !

C’est pour cela que j’ai envie d’accompagner les femmes lors de cette phase de ménopause  et d’être à leurs côtés.

Voici les 3 plans du processus sur lequel nous travaillons ensemble :

• Rééquilibrer le fonctionnement de vos systèmes organiques. (entre ceux qui fonctionnaient trop fort et ceux qui fonctionnent au ralenti) Cela permettra de rebooster votre énergie
• Travailler sur la régulation du  système hormonal
• Améliorer la gestion de vos émotions

 

 

IMPACT DE LA RÉFLEXOLOGIE SUR VOTRE PHYSIOLOGIE 

• Sur la régulation du système hormonal

La réflexologie permet de ramener le corps à un état d’équilibre en permettant à l’énergie de circuler en douceur.

La réflexologie aide à équilibrer  le système endocrinien en travaillant les zones réflexes concernées, ce qui permet de diminuer l’intensité des symptômes dûs à ce dérèglement hormonal.

• Rééquilibrer l’ensemble du corps

Lors de la ménopause, c’est l’ensemble du corps qui est impacté par ce changement du système endocrinien.

La réflexologie permet de rééquilibrer l’ensemble des systèmes organiques du corps : endocrinien donc, mais également musculaire, ostéo-articulaire, circulatoire, cardio-vasculaire, respiratoire, lymphatique, tous impactés directement ou indirectement lors de cette période.

La réflexologie agit dans ce cas comme un boost du système physiologique.

• Améliorer la gestion des émotions

La gestion des  émotions, qui sont aussi malmenées pendant cette période qu’est la périménopause, et après la ménopause, est aussi très importante.

En effet cette transition nous fait vivre des montagnes russes émotionnelles que nous n’arrivons parfois ni à maitriser, ni à comprendre.

Avec la réflexologie plantaire, soit selon la médecine traditionnelle chinoise, soit en travaillant spécifiquement en  reflexologie plantaire émotionnelle, nous pouvons travailler sur un rééquilibrage émotionnel mais également plus profondément sur un apaisement d’émotions lourdes et ancrées qui peuvent s’exacerber au moment de la périménopause, qui est une période de fragilité émotionnelle due aux nombreux changements vécus par nous les femmes.

• Diminution du stress

La réflexologie permet également de travailler sur une détente profonde du corps, ce qui permettra de diminuer le niveau de stress, mais également d’améliorer la qualité de votre sommeil.

Contactez-moi pour plus d’ infos.

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